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又云∶人饥,须坐小便。 治之法,用鸡鸣际,先起更衣,还卧自定,徐相戏弄,完体缓意,令滑泽而退。

 宜入室闭户烧香静坐,安心以避,待过后乃出,不尔损人,或当时虽未有,若于后不佳。 《崔禹锡食经》云∶练饵之法,当九蒸九曝,令尽脂润及皮脱。

《神农经》云∶不可多食,动宿冷。食之不饥,被霜后食之,令阴不藕实《本草》云∶味甘,平,寒,无毒,主补中养神,益气力,除百疾,久服轻身耐老,不饥延年。

又云∶枣食不得食生葱,痛病患。 主令人悦泽,好颜色,益气不饥。

生生子曰∶经云∶怒则伤肝,甚则呕血并飧泄。 《苏敬香港脚论》云∶夏时腠理开,不宜卧眠。

特附于上,以广三部诊外之意云。 岂假服饵《文子》云∶太上养神,其次养形,神清意平,百节皆宁,养生之本也。

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